Mozgásban a kultúra! 5.
szeptember 6. (szerda) - 17:00
Gerinctorna
A rendezvénysorozat ezen alkalmán a látogatók részt vehetnek egy kellemes gerinctorna- és gerinctréning órán.
Az óra során átmozgatjuk, erősítjük és nyújtjuk a rövidülésre hajlamos izomcsoportokat, vagyis tokától-bokáig minden fájó „pontot” kezelés alá veszünk, legyen szó nyak, hát vagy derékfájásról.
A részvétel díjtalan!
