Kölyökatlétika
Időpont
Kezdés:
Befejezés:
Helyszín
Margitszigeti Atlétikai Centrum
Kölyök atlétika a Sanyosz Istállóban 6-12 éveseknek, a Margitszigeti Atlétikai Centrumban!
A gyermekek életkorához és fejlettségi szintjéhez megfelelő atlétikai mozgásalapok.
A kisebbeknél a sokoldalú mozgásfejlesztés és az alapvető atlétikai készségek kialakítása kerül előtérbe:
futóiskolai gyakorlatok mozgáskoordináció és egyensúly fejlesztése gyorsaság, reakcióidő és robbanékonyság fejlesztése futások, ugrások és dobások játékos formában ritmus-, tér- és testérzékelés fejlesztése ügyességi és koordinációs feladatokA nagyobb, versenyzés iránt érdeklődő gyerekeknél fokozatosan megjelenik a célzottabb atlétikai felkészítés is:
rendszeres futóedzések és állóképesség-fejlesztés gyorsasági és résztávos edzések futótechnika és futóiskola ugró- és dobóiskola erő- és robbanékonyság-fejlesztés az egyes atlétikai versenyszámok technikai alapjainak elsajátítása fokozatos felkészítés versenyekreA cél, hogy a gyerekek biztos mozgásalapokat szerezzenek, fejlődjenek a fizikai képességeikben, és közben megismerjék az atlétika valódi világát is – a játékos feladatoktól egészen a tudatos versenyfelkészülésig.
További információk, részvételi feltételek: hello@sanyoszistallo.hu, 06 70 5610264
Atlétika